常见旅游病的防治小贴士：雷竞技官网下注

“五一”假期立刻就要到了，你是不是早已离去好行李整装待发了呢?等一等，幸福的假期也不要记得关心自己和家人的身体健康。呕吐、晕车等都是旅途中的少见病症，怎样防止和化疗这些疾病，都是将要走上旅途的您必须理解的。为此小编精心挑选出了一系列旅游保健资讯，让您需要全身心的享用这无聊假期。

救护小贴士■昏倒昏倒此时千万不能随便移开患者，首先仔细观察其跳动和排便否长时间,若长时间，可轻拍患者并大声呼唤使其精神状态。如患者无反应则解释情况比较严重，不应使其头部偏向一侧并略为抬起，所取后仰头姿势，然后用人工呼吸和心脏美容救护。■关节扭伤切忌立刻搓揉美容，不应立刻用冷水或冰块冷敷大约15分钟。

然后，用手帕或绷带扎紧骨折部位。■心绞痛有心绞痛病史的患者，外出游玩不应随身携带救护药品。如遇上有人再次发生心绞痛，再行不能移开患者，要很快给与硝酸甘油让其含于舌下。

■胆绞痛旅游途中若摄取过多的高脂肪和高蛋白饮食，更容易所致急性胆绞痛。患者发作后不应静卧于床，后用热水袋在其右上腹热敷，也能用拇指反抗性刺激足三里穴位，以减轻疼痛。■胰腺炎有些人在旅游时由于暴饮暴食而所致胰腺炎。发作后患者不应严苛禁令饮水和饮食。

能用拇指或食指反抗足三里、合谷等穴位，以减轻疼痛，减低病情并及时送来医院医治。■急性肠胃炎旅游中由于食物或饮水污秽，不易引发各种急性胃肠道疾病。

如经常出现腹泻、呕吐和轻微腹痛等症状，可口服氟哌酸、黄连素等药物，或将大蒜拍碎服食。旅行小药箱旅游长途跋涉不应随身带一些常用药品以待急需。一般不应打算的药品分三类：◆常用药。

例如止泻用药(黄连素)、止痛用药(安络血)、止痛镇痛药(福痛定、复方阿斯匹林、速效发烧胶囊)、消化药(乳酶生、食母生)、外用药(创可贴、风油精，红花油、白花油)以及眼药水、滴鼻液等。把维生素C冷水沸片作为必备品带上在身边，每天定量补足，能维持充沛精力。◆无以用药。患上某种疾病的或因老年体弱多病正在服用或很有可能用的药。

不应谨医嘱如期服药，或将病情告诉他同行者，万一发生意外时可获得协助。◆计划生育用药。在蜜月旅行或夫妻同游时，如果不想在此时分娩，就随身携带避孕药药品或工具。紫外线电磁辐射就日光对人体的伤害而言，紫外线是“主犯”，不会使皮肤再次发生日晒伤(日光性皮炎)和引起雀斑。

紫外线电磁辐射还不会诱导人体免疫系统，使潜入的病毒感染发作。防治紫外线电磁辐射症，一是要合理安排旅游时间，尽量防止中午出外;二是尽可能穿色浅、质薄的衣服，服装以严格、吸汗性强劲的长袖衣服为好;三是在烈日下头戴草帽或其他防水帽，为维护眼睛，还不应戴着上太阳镜;四是增加“日光浴”。

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